Manger ses ongles : causes, conséquences et solutions pour arrêter cette habitude
EN BREF Causes : Stress, anxiété, ennui, perfectionnisme, habitudes compulsives. Conséquences : Blessures aux doigts, infections, dommages esthétiques, fragilisation des dents. Solution : Identifier les déclencheurs, mises en place de techniques de gestion du...